一般訓練機構分為兩大類：文體藝術與興趣訓練類。

文體藝術包括：

1、棋類培訓：象棋訓練、圍棋訓練、西洋棋訓練。

2、插花園藝：插花包裝。

3、聲樂培訓：姿勢、呼吸、咬字吐字、聲音共鳴、發聲練習。

4、舞蹈訓練：爵士舞、街舞、中國舞、拉丁舞、兒童舞、肚皮舞、瑜珈。

5、武術培訓：武術、搏擊、散打。

6、美術培訓：畫室、藝考培訓、高考美術。

7、健身訓練：有氧健身操、有氧舞蹈、踏板、動感單車、搏擊、皮拉提斯。

8、樂器演奏：吹奏樂器（簫、曲笛、梆笛、口笛）、彈撥樂器（古箏、轉調箏、古琴、揚琴、獨弦琴、琵琶、阮、月琴、三弦、柳琴、冬不拉和扎木聶）、打擊樂器（大鑼、小鑼、雲鑼、大、小鈸，碰鈴、板、梆子、木魚、大小鼓、板鼓、排鼓、象腳鼓）、拉弦樂器（胡琴類）、民族樂器。

9、書法培訓：毛筆書法教育、硬筆書法輔導、書法高考輔導、書法考研輔導、篆刻。

10、體育培訓：游泳、足球、籃球、乒乓球、羽球、桌球、擊劍、溜冰、潛水。

11、茶藝培訓：茶葉專業知識和茶藝表演，服務，管理技能。

12、輪滑培訓：旱冰、溜冰、溜冰、滾軸溜冰等。

13、布藝手工：剪紙、刺繡、製作工藝。

14、樂高培訓：邏輯思考能力、培養孩子想像和創造力。

15、機器人培訓：掌握機器人學的基本知識與基本技能的科學。

16、STEM教育：STEM是科學（Science），技術（Technology），工程（Engineering），數學（Mathematics）四門學科英文首字母的縮寫，其中科學在於認識世界、解釋自然界的客觀規律；技術和工程則是在尊重自然規律的基礎上改造世界、實現與自然界的技術共處、解決社會數學問題中的數學問題。

17、兒童程式設計：Scratch兒童程式設計、機器人程式設計、Python或C++語言程式設計。

18、瑜珈教練培訓：哈達瑜珈、阿斯坦加瑜珈、流瑜珈、熱瑜珈、舞韻瑜珈、力量瑜珈和冥想瑜珈等

興趣培訓：

1、演講與口才：演講智慧、個人公眾演講口才、情商口才。

2、特殊技能：主持人口才。

3、潛能培訓：以魔術方塊、注意力、記憶力為核心的優質學習能力課程體系。

4、駕駛：橋吊，龍門吊，汽車吊，岸吊、堆高機。

5、小主持人培訓：以國語字詞正音，繞口令及詩歌晚會開場詞等。